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Foto del escritorAndrés Cifuentes

Judías Verdes con Tomate y Jamón


Hoy cocinamos Judías Verdes con Tomate y jamón. Una receta tradicional que está deliciosa. Aprovechando el verano, que es cuando la Judía redonda está en plena temporada, es cuando las judías mejor están, finas, tiernas y sin hebras.


Es una receta que puede servir tanto de primer plato, como de guarnición, o incluso para una cena ligera y saludable. Os la recomiendo incluso a aquellas personas que no les guste las verduras, sin duda con ésta combinación de tomate casero y jamón serán irresistibles.


Aquí os dejo la videoreceta para que veas la elaboración en apenas 4 minutos:


INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:


500g de Judías Verdes Redondas.

800g de Tomates maduros

80g de Jamón Serrano Curado

1 Cebolleta tierna

3 Ajos secos

Sal, Aceite de Oliva Virgen extra (AOVE), y azúcar* (opcional).


(*). El azúcar que se indica en la receta es opcional, dependerá de la acidez del tomate, y el dulzor de la cebolleta que se ponga, debiéndolo corregir pasados 15 minutos de fritura. En mi caso no le hizo falta.


ELABORACIÓN DE LAS JUDÍAS VERDES CON TOMATE Y JAMÓN:


  • Ponemos una cazuela profunda con agua al fuego y la llevamos a ebullición.

  • Despuntamos las judías. Las cortamos por la mitad y las lavamos bien debajo del grifo del agua. Dejamos escurrir.

  • Preparamos los tomates haciéndoles una pequeña incisión en el tallo en forma de cruz.

  • Pelamos y troceamos los ajos muy pequeño. Pelamos y troceamos la cebolla también muy pequeña.

  • Cuando el agua de la cazuela rompa a hervir, echamos los tomates y cocemos durante 45 segundos. Los sacamos y dejamos en un recipiente con agua fría para que atemperen.

  • En esta cazuela que hemos escaldado los tomates, añadimos las judías verdes troceadas y limpias. Cuando rompa a hervir de nuevo, tapamos la cazuela y dejamos cocer a fuego medio durante 20-25 minutos (dependerá de lo tiernas que estén las judías).

  • Ponemos una tartera sin nada de aceite al fuego y que vaya calentando.

  • Cortamos en tacos pequeños el Jamón serrano.

  • Ponemos un hilo de aceite de oliva a la tartera caliente y doramos ligeramente el jamón. Tras unas pequeñas vueltas, los sacamos a un plato. Reservamos.

  • En esta misma tartera, añadimos 2-3 cucharadas de aceite de oliva virgen. Añadimos los ajos troceados y doramos ligeramente. Añadimos entonces la cebolla troceada con pizca de sal. Removemos y dejamos dorar unos 15 minutos.

  • Ahora que ya tenemos cocidas las judías, las dejamos escurriendo en un colador. Reservamos.

  • Una vez dorada la cebolla, añadimos el tomate troceado. Ponemos pizca de sal y removemos. Dejamos freír unos 15 minutos ó hasta que veamos que el aceite se ha separado del tomate. Lo probamos y rectificamos de sal y/o azúcar.

  • Añadimos entonces las judías escurridas así como el jamón. Mezclamos con cuidado y dejamos cocer todo junto unos 5 minutos mas.


Apagamos y servimos:


Y ahora sólo nos queda disfrutar de esta sencilla y llena de sabor receta tradicional de Judías Verdes con Jamón.


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