Hoy os traigo una receta fabulosa: una merluza al horno con patatas y pimientos que está para chuparse los dedos. Un plato sencillo, sano y que se prepara en un momento. Además, la merluza es una de los pescados más bajos en calorías, por lo que os la recomiendo también si estáis a dieta.
Tiempo de elaboración:
Tiempo de preparación: 10 minutos |
Tiempo de cocinado: 35 minutos |
Tiempo total: 45 minutos |
Ingredientes para 2 personas:
1 cola de merluza |
4 patatas |
1/2 pimiento rojo |
1/2 pimiento verde |
1/2 cebolla |
3 dientes de ajo |
1 limón |
2 cayenas (Opcional) |
sal |
pimienta en grano |
100 ml de aceite de oliva virgen extra |
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